Evoluzione personale

Se conosci la realtà acquisti il potere di trasformarla. E’ proprio quando neghiamo la realtà che ne rimaniamo intrappolati, perchè il cambiamento passa dall’accettazione di ciò che è e dal

La stima di sè: un percorso possibile. Quando ci mettiamo  in cammino lungo la strada dell’amore realizziamo la vocazione fondamentale cui tutti siamo chiamati: vivere per amare pienamente il prossimo e

“Non si può non comunicare”. La comunicazione la si può comprendere solo se è inserita all’interno di un sistema relazionale. Nessuno di noi è un’isola ma parte del grande continente

Siamo capaci di scegliere? La consapevolezza che, in ogni istante, non si può fare altro che scegliere, ci consente di divenire persone mature e solide, con i piedi ben ancorati

La comunicazione assertiva. Comunicare in modo assertivo, è guadagnare la libertà di essere se stessi, lontano dai timori di perdere l’accettazione e l’approvazione altrui o di essere rifiutati. L’assertività è

Le tre fasi della comunicazione. La qualità delle nostre relazioni dipende proprio dalla competenza sociale che abbiamo saputo sviluppare nel corso della crescita. Noi esseri umani siamo animali sociali, dotati

Trasmettere fiducia genera un apprendimento attivo. L’incontro è un interazione umana fatta di sguardi, di sorrisi, di contatto fisico oltre che di parole. E’ importante comprendere che non ogni comunicazione

L’autostima! Sino a quando l’urlo dell’angoscia provocato dal poco amore per noi stessi non trova una risposta, non potremo far risplendere la ricchezza dei colori e delle musiche in noi

Dal corpo alla psiche! Ascoltare il proprio corpo è un modo per conoscere meglio la propria storia e comprendere se siamo diretti nella direzione giusta. Il corpo ci parla se

Chi smette di imparare smette di crescere. Niente è definitivo sino a quando siamo vivi. Un albero non smette mai di evolvere sino a quando non muore. Imparare è la